在 Telegram 中，与双向联系人（即双方已互相添加为好友的用户）发送消息的操作相对简单，且平台提供了多种交互功能。以下是相关要点和注意事项：

1. 消息发送基础操作

手机端：在聊天界面直接输入内容发送即可。支持左滑消息进行回复（Reply），或长按消息选择回复功能。

电脑端：可通过左键单击对话框右上角的“Reply”按钮，或双击消息空白处（如时间附近）引用回复。

消息修改与撤回：Telegram 支持无限期修改已发送的消息，但建议发送前检查内容，避免频繁修改。

2. 双向联系人的特殊性

双向联系人意味着双方已通过好友验证，消息送达率更高，且不会因“陌生人私信限制”触发风控。

若需频繁群发消息（如企业通知），建议使用 Telegram 频道 或 机器人，而非直接向联系人私发，以避免封号风险。

3. 防封号注意事项

避免自动化工具：使用脚本或机器人批量私发消息可能被判定为垃圾信息，导致封号。

控制发送频率：即使是双向联系人，短期内高频发送相同内容也可能触发平台限制（如每日超过1-2次群发）。

内容合规：严禁发送敏感、非法内容（如政治、暴力、诈骗信息），否则账号可能被永久封禁。

4. 高级功能应用

引用消息定位：点击被引用的消息可跳转到原始内容，方便回溯上下文；通过右下角箭头返回原位置。

机器人辅助：可通过机器人实现自动回复、多语言翻译等功能，提升沟通效率（需注意合规性）。

如需进一步了解 Telegram 的操作技巧或安全策略，可参考相关教程与政策说明。

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